Belajar dari Kisah Asmara Pratama Arhan dan Azizah Salsha, Diduga Jadi Korban Cinta Tak Berbalas

Liputan6.com, Jakarta - Pernikahan pasangan Pratama Arhan dan Azizah Salsha yang baru berjalan dua tahun terancam bubar jalan. Arhan dan Azizah dikabarkan menjalani proses perceraian di Pengadilan Agama Tigaraksa, Tangerang, pada Senin (25/8/2025). 

Zize, panggilan akrab Azizah, diketahui sama sekali tak meninggalkan jejak hubungan asmaranya dengan pesepak bola itu. Sementara, Arhan masih menyimpan sederet potret kebersamaannya dengan Zize di akun media sosialnya, termasuk saat mereka mengucapkan selamat Hari Raya Idul Fitri pada lebaran tahun ini.

Tak lama setelah berita proses perceraian mereka tersebar, sejumlah warganet memberondong unggahan foto Arhan dan Zize dengan permintaan untuk menghapus unggahan itu. Banyak dari mereka menganggap bahwa Arhan mengalami kisah cinta tak berbalas atau unrequited love.

Mengutip WebMD, ada sejumlah tanda bahwa seseorang mengalami cinta tak berbalas. Pertama, korbannya mengalami emosi tak berbalas. Ia juga memiliki pandangan yang tidak realistis terhadap orang yang dicintai, menjalani kontak sepihak melalui panggilan telepon, pesan teks, dan media sosial, dan merindukan sentuhan orang yang dicintai.

Cinta tak berbalas dapat mendistorsi persepsi Anda tentang orang yang dicintai. Kondisi itu bisa terjadi karena berbagai sebab. Salah satunya karena perasaan romantis terhadap seorang teman.

Persahabatan yang kuat dan bertahan selama bertahun-tahun merupakan peluang utama untuk perasaan intim. Beberapa orang percaya bahwa persahabatan yang baik adalah fondasi untuk hubungan romantis. Anda mungkin mulai memandang teman Anda lebih dari sekadar teman seiring waktu.

Cinta tak berbalas juga bisa disebabkan kedekatan pada seseorang yang terbangun karena berada di lingkungan yang sama dalam jangka waktu yang lama. Ketertarikan cinta karena hobi yang sama juga bisa memicu cinta tak berbalas. Anda bisa saja bertemu dengan orang yang memiliki kesukaan pada hal yang sama tetapi disalahartikan sebagai calon pasangan romantis yang sempurna.

Penyebab cinta tak berbalas juga bisa muncul karena menerima sinyal yang beragam antar-teman. Sinyal yang beragam tidak akan membuat Anda jatuh cinta pada seseorang, tetapi jika sudah menganggapnya menarik, hal itu dapat membuat Anda lebih mungkin memandangnya secara romantis, terutama jika mereka bersikap seolah-olah perasaan itu berbalas.

Tingkat ketertarikan yang tidak seimbang. Jika ada perbedaan daya tarik yang dirasakan, orang yang dianggap lebih menarik mungkin tidak merasa intim dengan orang yang mereka anggap kurang menarik.

Pemicu cinta tak berbalas juga bisa disebabkan gaya keterikatan yang tidak aman. Menurut teori keterikatan dalam psikologi, Anda dapat mengembangkan salah satu dari tiga gaya keterikatan: aman, cemas, atau menghindar. Berdasarkan studi, orang yang memiliki gaya ketertarikan yang cemas dan menghindar berpeluang lebih besar mengalami cinta tak berbalas.

Pada dasarnya, mereka yang mengalami cinta tak berbalas tidak memuaskan secara emosional sehingga penting untuk melindungi kesehatan mental saat mengalaminya. Ingatlah bahwa Anda tidak sendiri yang mengalaminya. Jangan takut untuk meminta bantuan dari orang yang tepercaya jika dirasa dampaknya sudah mengganggu keseharian Anda.

Tapi jika mampu, ada beberapa cara untuk mengatasi cinta tak berbalas seraya tetap mempertahankan pertemanan dengan sosok yang membuat Anda jatuh cinta. Berikut beberapa cara untuk mempertahankan persahabatan Anda:

1. Beri waktu

Beri diri Anda dan mereka ruang untuk melupakan pernyataan cinta Anda. Mulailah mengobrol santai lagi setelah Anda siap.

2. Yakinkan teman Anda

Beri tahu mereka bahwa Anda dapat menerima perasaan mereka dan tetap ingin mempertahankan persahabatan. Setelah percakapan awal, cobalah untuk tidak memikirkan penolakan tersebut.

3. Kembalilah ke rutinitas Anda yang biasa

Anda mungkin secara otomatis mencoba menghindarinya. Namun, persahabatan Anda berpeluang lebih baik untuk bertahan jika terus berkomunikasi dan bertemu satu sama lain seperti sebelum pernyataan cinta.

4. Jaga agar tetap ramah

Kurangi godaan atau lelucon seksual yang mungkin sebelumnya merupakan bagian dari hubungan Anda. Ini akan membantu Anda berdua terhindar dari perasaan bingung atau tak nyaman.

5. Jika sudah siap, bicarakan tentang hubungan baru

Berbagi detail tentang cinta baru dapat meredakan rasa canggung yang tersisa akibat cinta yang tak berbalas.

Foto Pilihan