5 Manfaat Masker Buah Naga untuk Kesehatan Kulit, Bisa Bikin Sendiri di Rumah

Liputan6.com, Jakarta - Buah naga lebih dari sekadar buah tropis berwarna cerah. Buah ini kaya akan vitamin, antioksidan, dan kandungan hidrasi, menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang dapat membantu memperbaiki tampilan kulit Anda.

Baik digunakan langsung pada kulit maupun dikonsumsi, senyawa alami dalam buah naga bisa menutrisi, menyembuhkan, dan melindungi kulit Anda, memberikan kilau alami yang pantas Anda dapatkan. Mengutip The Times of India, Selasa, 2 September 2025, berikut adalah manfaat buah naga untuk kesehatan kulit.

1. Kaya Antioksidan untuk Kulit Awet Muda

Buah naga kaya akan vitamin C, betalain, dan flavonoid yang dikenal sebagai antioksidan kuat. Antioksidan ini membantu menetralisir radikal bebas yang menjadi penyebab utama penuaan dini, munculnya kerutan, dan noda hitam pada kulit.

Dengan rutin menggunakan masker dan mengonsumsi buah naga, elastisitas kulit dapat terjaga lebih baik, sehingga kulit tetap kencang dan tampak lebih muda. Antioksidan dalam buah naga juga mendukung regenerasi sel kulit, membantu menjaga kilau alami kulit agar terlihat sehat dan bercahaya dari waktu ke waktu.

Buah naga mengandung antibakteri dan sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab jerawat sekaligus menenangkan kulit yang meradang. Penggunaan buah naga dapat membantu mengurangi kemerahan, iritasi, dan pembengkakan pada kulit, menjadikannya pilihan ideal untuk mereka yang memiliki kulit sensitif atau rentan berjerawat. 

3. Meningkatkan Produksi Kolagen

Vitamin C yang terkandung dalam buah naga berperan penting dalam sintesis kolagen, yaitu protein yang menjaga kekencangan dan kekenyalan kulit. Kolagen membantu mengurangi keriput dan garis halus, membuat kulit tampak lebih elastis dan muda. Dengan pemakaian rutin, buah naga dapat mendukung proses regenerasi kulit dan menjaga kekuatan serta fleksibilitas kulit.

Buah naga mengandung air yang tinggi sehingga sangat efektif dalam menjaga hidrasi kulit. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih kenyal, lembut, dan sehat. Kombinasi vitamin E dan C dalam buah naga juga menutrisi kulit secara mendalam, membantu mempertahankan kelembapan alami, mengurangi kekeringan, dan memperkuat pertahanan kulit terhadap kerusakan akibat faktor lingkungan.

5. Menyembuhkan dan Memperbaiki Kerusakan Kulit

Sifat antioksidan dan antiinflamasi dalam buah naga tidak hanya mencegah kerusakan, tetapi juga membantu mempercepat proses penyembuhan kulit yang terluka atau iritasi. Penggunaan buah naga secara rutin dapat membantu memperbaiki jaringan kulit yang rusak, mengurangi peradangan, dan memberikan kelembapan yang mendalam, sehingga kulit lebih halus, sehat, dan tampak bercahaya secara alami.

Buah naga tidak hanya lezat untuk dikonsumsi, tetapi juga sangat bermanfaat untuk perawatan kulit. Anda dapat mengintegrasikannya ke dalam rutinitas kecantikan sehari-hari dengan beberapa cara sederhana namun efektif.

Salah satunya adalah membuat masker wajah sendiri dengan menghaluskan daging buah naga, lalu mengoleskannya langsung ke wajah. Masker dibiarkan selama 15–20 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Masker ini membantu menutrisi kulit, memberikan hidrasi, dan meningkatkan kilau alami.

Penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak buah naga, seperti pelembap atau serum, juga dapat memaksimalkan manfaat antioksidan dan mendukung hidrasi mendalam. Biji kecil dalam buah naga juga dapat dimanfaatkan sebagai eksfoliator alami untuk mengangkat sel kulit mati, merangsang sirkulasi, dan membuat kulit tampak lebih halus.