5 Cara Biar Rambut Tetap Sehat Walau Sering di Bawah Sinar Matahari

1 week ago 6

Liputan6.com, Jakarta Sinar matahari yang terasa menyengat dapat memberikan pengaruh negatif pada kesehatan kulit, tak terkecuali kulit kepala dan rambut. Paparan secara terus-menerus dapat membuat rambut jadi kering, kusut, mudah patah, bahkan kehilangan kelembapan alaminya. Jadi, penting nih melakukan perawatan rambut yang tepat untuk menjaga kesehatan dan kilau rambut yang sering tarpapar sinar UV.  Terlebih lagi, jika kamu sering beraktivitas di luar ruangan atau tinggal di daerah beriklim panas, perawatan rambut ekstra sangat dibutuhkan.

Tapi tenang, kamu masih bisa kok punya rambut sehat, lembut, dan nyaman walau sering beraktivitas di luar ruangan. Ini dia 5 cara simpel biar rambutmu tetap terawat walau panas menyerang!

Pakai Hair Sunscreen atau UV Protect Spray

Hair sunscreen atau UV protect spray adalah solusi praktis yang bisa kamu gunakan sebelum keluar rumah. Produk ini membentuk lapisan pelindung di batang rambut untuk mencegah kerusakan akibat sinar matahari langsung. Selain membantu melindungi dari kekeringan dan perubahan warna, penggunaan hair sunscreen secara rutin juga dapat menjaga kilau alami rambut. Ini adalah langkah awal penting dalam menjaga rambut tetap sehat di cuaca panas.

Gunakan Leave-In Conditioner Sebelum Keluar Rumah

Leave-in conditioner berfungsi untuk mengunci kelembapan rambut dan melindungi dari udara panas yang bisa menguapkan minyak alami rambut. Perawatan rambut dengan leave-in conditioner bisa jadi penyelamat di tengah cuaca ekstrem. Selain itu, produk ini juga membantu membuat rambut tetap moist, tidak mudah kusut, dan lebih mudah diatur sepanjang hari.

Hindari Ikat Rambut Terlalu Kencang

Saat cuaca panas, mengikat rambut sering jadi pilihan agar terasa lebih adem dan praktis. Namun, mengikat rambut terlalu kencang saat suhu tinggi bisa menyebabkan stres pada akar rambut. Kombinasi antara panas, keringat, dan tekanan dari ikatan membuat rambut lebih rentan patah dan rontok.

Pilih Topi dari Bahan Ringan & Bernapas

Topi bukan hanya jadi aksesori fashion, tapi juga berfungsi sebagai pelindung rambut dari paparan sinar matahari langsung. Pilihlah topi yang terbuat dari bahan ringan seperti katun atau linen agar tidak membuat kulit kepala gerah dan tetap nyaman digunakan seharian.

Bilas Rambut Pakai Air Dingin Setelah Terpapar Matahari Lama

Setelah seharian berada di luar ruangan, membilas rambut dengan air dingin bisa membantu menenangkan kulit kepala dan rambut yang ‘overheat’ Air dingin selain membantu badan menjadi lebih fresh juga dapat membantu rambut terasa lebih segar, halus, dan tidak mudah kusut. Jadikan langkah ini sebagai rutinitas akhir setelah kamu terpapar matahari dalam waktu lama.

Menjaga kesehatan rambut di bawah paparan sinar matahari bukan hal yang sulit. Dengan 5 cara membantu agar rambut tetap sehat di bawah sinar matahari. 

Jangan tunggu sampai rambut rusak untuk mulai peduli. Yuk, rawat rambutmu dari sekarang karena rambut yang terawat adalah kunci penampilan yang segar dan sehat, setiap hari.

Foto Pilihan

Penari Reog Ponorogo dari Sedulur Warok Ponorogo Bekasi beraksi saat pembukaan acara Parade Wastra Nusantara 2025 yang di Grand Atrium Kota Kasablanka, Jakarta Selatan, Jumat (8/8/2025). (KapanLagi.com/Budy Santoso)
Read Entire Article
Online Global | Kota Surabaya | Lifestyle |