Liputan6.com, Jakarta - Finger splint atau alat penyangga jari melingkar di kelingking dokter Piprim Basarah Yanuarso ketika dijumpai di bilangan Jakarta Timur pada Kamis, 12 Maret 2026.
Hari itu, Rumah Vaksinasi Pusat miliknya tengah mengadakan program vaksinasi gratis campak bagi anak-anak sekitar. Kegiatan ini pun dihadiri oleh wartawan dari berbagai media. Saat datang menemui para pewarta, Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDAI) mengenakan finger splint di kelingking.
“Itu kelingking dokter Piprim kenapa ya?” gumam seorang jurnalis.
Berbekal rasa penasaran, Tim Health Liputan6.com bertanya langsung pada dokter spesialis anak itu.
“Oh, ini kecelakaan saat latihan, tendonnya putus, awalnya dia enggak bisa lurus sekarang udah lurus,” kata Piprim kepada Health Liputan6.com usai acara.
Dia berkisah, cedera kelinging didapatkannya saat melakukan latihan silat Gerak Saka. Ini adalah jenis bela diri yang berasal dari Tatar Sunda.
Delapan bulan belakangan, Piprim menekuni seni bela diri ini untuk membentengi diri dari situasi-situasi tak terduga, misalnya saat menghadapi orang jahat di perjalanan. Di sisi lain, ia juga ingin hidup lebih sehat dengan aktif bergerak.
“Saya lagi senang belajar silat, namanya Gerak Saka. Itu silat dari Jawa Barat, Kerajaan Padjadjaran yang memadukan antara gerak dengan rasa, intinya ngebalikin tenaga lawan, pokoknya cocok lah buat orang tua. Jadi enggak pakai power, tapi bukan tenaga dalam,” jelas Piprim.
Melindungi Diri dari Begal dan Orang Jahat
Untuk mendalami teknik bela diri ini, Piprim memanggil guru silat langsung ke kediamannya dan latihan di pekarangan rumah satu minggu sekali.
“Tapi saya ikut latihan di tempat teman juga, jadi rata-rata dua sampai tiga kali lah seminggu.”
Setelah menekuni Gerak Saka, ia mengaku tubuhnya menjadi lebih segar.
“Itu bikin segar juga, sebenarnya bukan masalah segar silat itu, tapi tahu apa yang harus dikerjakan apabila nauzubillah ya ketika ada preman, begal. Dulu walau saya olahraga, otot saya juga kuat, tapi enggak tahu apa yang harus saya lakukan seandainya dibegal atau ditodong orang,” katanya.
Dia menjelaskan, ketika pembegal melihat mangsanya lemah dan tidak melawan, maka mereka akan lebih brutal. Sebaliknya, jika korban berani melawan maka begal akan lebih hati-hati.
“Kita harus turun, karena kalau orang itu lihat kita berani dia juga enggak meneruskan kebrutalannya. Tapi kan kita turun harus tahu mau ngapain. Di Gerak Saka, dari awal saya udah diajarin untuk percaya dirinya itu, masalah teknik belakangan, yang paling penting mental dan mindset,” ujarnya.
Bukan untuk Gagah-gagahan
Lebih lanjut, Piprim menyampaikan, belajar Gerak Saka bukanlah untuk gagah-gagahan atau pamer kekuatan diri.
“Bukan untuk gagah-gagahan, karena Gerak Saka itu prinsipnya bukan mendahului serangan tapi merespons serangan.”
“Nah ini (kelingking) cedera pada saat itu (latihan merespons serangan),” katanya.
Di tengah gempuran dan meningkatnya tren olahraga padel, Piprim lebih memilih silat dan latihan kettlebell. Bukan tanpa alasan, menurutnya silat dan kettlebell lebih cocok untuknya.
“Padel itu kan sport ya, kalau saya lebih suka exercise jadi saya tuh enggak suka olahraga yang ngalahin orang gitu, kita ngalahin diri sendiri aja. Misalnya hari ini angkat berapa kali (kettlebell), besok berapa. Dan itu lebih bisa menjaga kesehatan kita, kalau sport itu kan temporer memang lebih ke perasaan senang tapi untuk kesehatan menurut saya lebih baik ke exercise yang rutin,” pungkasnya.

2 hours ago
3
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5530708/original/076933600_1773471595-air_keras.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/804314/original/026150600_1422849730-Air_Hangat.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5530687/original/044456400_1773470246-WhatsApp_Image_2026-03-12_at_12.03.19.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5530518/original/027125500_1773456864-tb.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5530450/original/027606100_1773442758-DBD_atau_Demam_Berdarah_Dengue.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1632605/original/047624700_1498205817-20170622-Pemudik-Sepeda-Motor-Ramaikan-Jalur-Kalimalang-Angga-2.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5013589/original/069991600_1732075246-tips-sembuh-dari-gerd.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5511527/original/016228600_1771911725-andi_saguni.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5529198/original/048081600_1773311046-vaksin_campak.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5530392/original/048389400_1773416239-Depositphotos_657181222_L.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5530361/original/009743800_1773412636-Depositphotos_667001660_L.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5476591/original/017873400_1768792124-WhatsApp_Image_2026-01-19_at_10.05.50_AM.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5530303/original/039453400_1773404154-NCCS_Terapi_Proton.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4740738/original/042204500_1707715709-heidi-yanulis-jcy3CeU262o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5529627/original/083809800_1773374961-unnamed__79_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5178866/original/064063800_1743414871-0b7d580a-9deb-44b0-8282-12e893619f17.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5527989/original/021831100_1773222188-pexels-cdc-library-3992931.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5169925/original/048844800_1742555852-b1815524-87c8-4e58-8c23-c7bc75faa5de.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5528102/original/062787300_1773238645-WhatsApp_Image_2026-03-11_at_20.43.19.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4954350/original/002898600_1727404706-fotor-ai-2024092792939.jpg)










:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5414818/original/029407400_1763352077-ATK_BOLA_Byon_Combat_Showbiz_6.png)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5161764/original/086600400_1741847570-1741841423969_salah-satu-faktor-eksternal-penyebab-pelanggaran-ham-adalah.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5286401/original/022817500_1752741530-pexels-nadin-sh-78971847-12288356.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5432085/original/094521500_1764755867-Vidio_Guideline_2025_NON-SPORTS_IGF_-_Horizontal_-_arya.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5424599/original/031115100_1764148660-SUGAR_BABY_-_SCREEN_BACKDROP.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5419406/original/066046400_1763694256-miss_universe_final.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5417032/original/082598700_1763517202-20251119_083647.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3134973/original/008613900_1590134592-cara-membuat-bakso-sapi.jpg.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5415683/original/002724400_1763390911-Heroes-Next-Door---Apple-Artwork---16_9-Cover-Art.png)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2763703/original/047402500_1553768492-KETOPRAK_KARET_TENGSIN_3.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5428558/original/097011800_1764549830-SnapInsta.to_588298374_18542978182059174_8357170256040915428_n.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5427035/original/012103300_1764325128-Screenshot_2025-11-06_162838.png)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4246539/original/048015900_1669891197-lele-goreng-fried-catfish-is-traditional-indonesian-culinary-food-catfish-chilli-tomato-paste-popular-street-food-called-pecel-lele-lamongan-penyetan-lele_511235-5145.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3513012/original/025088600_1626429232-kevin_hackert.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5425508/original/051124800_1764229185-ATK_Bolanet_BRI_SUPER_LEAGUE_JADWAL__4_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3906857/original/056091900_1642488617-bao-menglong-y_wGdAJMdOo-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4832484/original/048879500_1715759424-Lotek-Bandung-Sederhana.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5431671/original/012450200_1764744760-Premier_League_2025-26_ATK_BOLA__8_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5454684/original/003885500_1766567888-Ilustrasi_perayaan_tahun_baru_2026_di_Jakarta.png)